親子活動｜狂美親子音樂劇場《聖誕危機》｜兒童音樂劇Ｘ交響樂 #親子 #兒童劇 #音樂劇場 #狂美 在將近聖誕節的週末我們一家三口前往板橋的台藝表演演廳，欣賞狂美親子音樂劇場《聖誕危機》的交響音樂劇，一開始是我在網路上閒逛發現的音樂會，之前我...
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生活紀錄
橡果音樂｜新北三重幼兒鋼琴｜兒童鋼琴學習｜一年來的心路歷程＆父母陪伴 逋逋在大約一年前開始學習鋼琴，一開始我們是在FB看到音樂教室的廣告投放，點進粉專看到老師臉書的紀錄感覺很認真，就在粉專與老師聯繫，希望可以試上一堂課。 （也可以和老師說是...
假日來松菸逛逛的時候巧遇財團法人愛盲基金會所舉辦的 eye的練習-營業中 活動設計非常適合親子同樂，內容有趣且有富有意義。 在這個活動中，任何人都可以免費參加9項盲人體驗關卡。 包含了「穿越黑暗」「暗中拍拍」「暗中投手」「暗中撈球」 「暗中...
這篇要來和大家分享4+2R代謝飲食法的第二階段 R2的食譜＆心路歷程 4+2R總共分為6個階段：R2主要會是減脂期所以能堅持越久的越厲害！ 我是11/17開始R2 但是當天太開心有小破戒一下，戒酒三天忍不住跟老公小小開喝200ml白酒！ 以...
wineswee 全新購酒模式 主張價值透明 今天來跟大家分享一個台北買酒的好地方wineswee 目前的方案是：加入會員即可獲得贈送$1600現金券，分為80元一張，總共20張。會員費是2000元/年 現金券可以兩種方式使用 • 每購買...
實測增肌減脂：「4+2R代謝飲食法」日記- R2紀錄 這篇要來和大家分享4+2R代謝飲食法的第二階段 R2 4+2R總共分為6個階段： R2主要會是減脂期所以能堅持越久的越厲害！ 我是11/17開始R2 但是當天太開心有小破戒一下，戒酒三天...
這是我針對這套飲食法的第二階段的分享，前一篇可以看 實測增肌減脂：「4+2R代謝飲食法」日記- R1階段 4+2R代謝飲食法是由作者： 王姿允醫師所研究＆推廣，書籍在2021年四月出版，在line的社群中搜尋會找到很多志同道合的學姊們，裡面...
實測增肌減脂：「4+2R代謝飲食法」日記- R1階段 最近因為有朋友的邀約，我們開始了實測這套飲食法的冒險旅程，先說結論，我們兩人都弱弱的失敗了，但過程我覺得很有趣， 而且這方法也的確在很多人身上都很有成效＆吸引我，所以想把這次的過程放上來...
小粗坑步道 ，位於新北市新店山區，算是一個小巧精緻的步道，難度很低，沿路看到很多長者輕鬆散步，我們一行人也有很多一兩歲的幼兒，都能輕鬆的跟著恐龍老師走完兩個小時的生態導覽。 爸媽也很輕鬆，帶著推車一起來，小小孩走不動就上推車，其實很推薦喔！...
兒童幾歲學游泳？台北兒童學游泳｜首月學習紀錄｜台北玉泉公園溫水游泳池 逋逋剛剛出生時，大約不到半歲我們有帶著他去嬰幼兒游泳課，因為他很不愛睡覺，想說游泳對他來講是個費力的運動，就帶他去運動一下，看會不會比較好睡，小孩掛著脖圈在水中漂的樣子好...