讀書心得【偶爾無所事事,工作更有意思】專家導讀|大大讀書觀影心得|說書影片
讀書分享【偶爾無所事事,工作更有意思】聽書:大大讀書心得
這本書名寫著一個奇妙的工作態度,吸引我點閱進來看,因為作者用很直白的文字這樣把大家在工作中心裡想的,卻不敢做的事情給寫出來,想必這樣的書名一定可以吸引到很多人的眼球。
我自己沒有讀過這本書,是因為先前有訂閱了「大大讀書」這個台灣的說書平台,點開頁面時就看到這本剛更新的新書,對於書名感到有趣的我,想著要快速聽取這本書的重點,就讓我自己利用零碎時間聽到說書人說完這本書,還一邊聽一邊記錄下自己的想法吧!
想必很多人都聽過一句老話
努力工作,也要更努力的玩!
Work hard, play harder
而這書或上述這段話當然不是要你無所事事不去工作,而是要你提高自己的工作效率,讓你有時間,可以去做自己內心真正熱愛的事情。
想必很多人在工作上都有個經驗,就算自己已經沒日沒夜,每天持續努力做、加班做,甚至是帶回家做,工作總是就沒有做完的一天!
每個人都很會說,要找出努力工作和輕鬆工作,天平兩端自己要找出平衡。就像工作和生活兩邊要找到平衡,這真的有這麼簡單嗎?
書中提出的
「努力工作的四個樣貌」
- 找出人生目的
- 提升效率的方法
- 跟著心流走
- 成功的定義
其實工作不一定要跟自己的人生有所掛勾!就算工作可能很乏味,但不一定代表人生就一樣跟著淡然無味,工作之餘還是有很多時間,可以提升自己、找到興趣,甚至發展斜槓事業的!
埋頭工作,沒有發展自我興趣的人,我們自己身邊或案例也時常有所聞,很多退休後失去生活方向的人,可能一退休,瞬間沒事情做,人就老得快,甚至很快的就過世了。
我們現在要趁著還年輕努力工作之於,一邊多方探索,去找到自己的人生目標,不一定要多遠大,只要能讓自己的生活充滿熱情的目標即可。
像我們可能就是旅行和露營吧!
快樂可以是很短暫的,也可以是很持久的,可以從自我實現的角度來思考,找到會讓你感受持久的快樂。
可能寫下一篇文章,放在網路上,幫助到一些朋友,收到這些朋友的回饋&私訊,我都會覺得很有成就感&開心。
找出生活中的「微小熱情」,可能有點像在破關,每天設立一個小關卡,完成之後就會有無比的成就感。
可能設定一個目標,一個閱讀一本書,每天親子共讀一本書,甚至是一年寫50篇文章,在做這些事情的時候,就像是在闖關破關。
大家也可以一起看看這下列的問題,自我檢視:
- 你都把時間拿來做什麼你喜歡的事情?
- 有沒有辦法在日常有限的時間內,增加作能讓自己開心的事情的比例?
希望大家都可以探索內心,從興趣出發,找到自己可以順應生活的人生目標。
重新定義生產力
何謂圓滿?人在多種面向下要怎麼「取捨」
在工作跟生活、財富和時間、人際社交和自我之間,感覺很像二元對立、天平的兩端,常常會有分配上的矛盾問題。交際多一點自我就少一點?工作多一點聲或就會少了一點?
其實我們也可以嘗試作者提出的想法把所有事件都畫在一張圓餅圖內
試著把想做的事情以一天或一周為單位全部畫在這張圖內,當然每個人的內容的是件和比例就會有大大的不同,但是不管是什麼可以100%客製化的填滿屬於自己的這張圖,而這最後都是一個圓,他就是作者所說的一個圓滿的狀態。
只要轉個想法,時間雖然依舊是被分割的,但是他是合起來一樣圓滿的,這真的是一個滿特別、很酷的觀念。
最後的最後,真的要記得回歸自己
「把自己照顧好」
了解自己真正的需求,偶爾可以在忙碌的生活中停下腳步,靜下心來看看自己的身心靈,盡量隨時讓自己維持在健康的狀態。
最後更呼籲了大家可以避免沈迷於社群媒體,因為實在太多人因此影響了生活。
像我自己有個超好的習慣,回到家之後刻意的把包包放著,不把手機拿出來,讓自己有意識地遠離手機,這時候可以幫助自己擁有更多的時間陪伴家人,好好吃頓飯,聊聊今天發生的事,共讀個書及、雜誌,就算是坐在客廳沙發一起看個劇集、電影,都比各自滑著自己的手機來得好。
以上就是關於【偶爾無所事事,工作更有意思】聽完這段說書影片後我自己的心得分享,也希望能夠幫助到你!
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