讀書心得：勝出99%人的成癮式學習法：同步提升邏輯思維、記憶力和專注力，輕鬆成為「會學習的人」
勝出99%人的成癮式學習法：同步提升邏輯思維、記憶力和專注力，輕鬆成為「會學習的人」
在圖書館推薦書本裡面看到第一名的新書，馬上借閱＆邊讀邊寫下與自身的關聯，也把這些記錄下來和大家一起分享。
因為自己覺得快樂、喜歡，所以自然而然投入其中，持續下去之後獲得學習的成果，這種投入力和沉浸力，就是取的成果最重要的條件。
上述這個觀念在書本一開始就可以看到，而這也和之前很紅的一本書「心流」提到的概念不謀而合。透過達到極度專注，心流帶領之下撰寫部落格文章，可以達到很有效率的產出，這點我也是很有經驗的！
不管是因為交稿的時間壓力、自己設定的目標，一但設定好，到達自己書寫的指定位置，搭配合適的溫度和自我提示（對我而言是：一杯紅酒），一切準備好之後，就可以很快的可以進入專心撰寫一篇文章的感受，並且很有可能一個晚上就完成撰寫、編輯圖片和發佈。
要是能夠常常讓自己進入這個狀態，那小時候的夢想，想要出書當作者，可能就不距離遙遠了吧。
無奈我們還是一般人啊，有時候心血來潮可以這樣快速產出文章，但一個月可能只有兩個夜晚是這樣有生產力的。
（我想，所謂成功一定需要非常規律的「刻意練習」才能達成的吧！）
「只要讓自己樂於學習，就可以持之以恆！」
想必大家身邊或是自己很容易感受到，自從畢業後，職業不當學生了，是不是就有種停止學習的感覺。
我有「刻意練習」讓自己固定購書、線上讀書甚至訂閱說書的影片，如果閒暇時刻，會希望自己可以透過書本學習，也可能是我有個出書的夢想，我覺得書裡面都是極其濃縮的人生智慧，讀書是對自己很高效率的投資。
讀書這件事可以讓我很快樂，也剛好呼應了讓我可以持之以恆這件事。
作者也提到了，要經常想像成功或夢想實現後的畫面，激勵自己持續學習
另外也要一直告訴自己：我一定可以的！一定做得到！
這些都會是我心裡的日常，看了很多書都有這樣的說法，先常常想像夢想中的樣子，先去體會成功達成目標的感受，接著回到現實中繼續努力、學習，通常都會更有動力。
而面對挑戰，一路上有很多阻力，很多質疑，但當你可以堅持下去，宇宙感受到之後，就會有四面八方來的力量協助我們達到目標的！
針對你的目標，建立項遊戲中的機制，短時間內獲得大量成就感，過程中忘記時間，像對遊戲成癮的感受，對學習也可以成癮
這點在練習鋼琴上，我覺得很有感受，每天設定一些小目標，有時候是把一首歌練好，練到跟上節拍，音都沒有談錯，今天的練習時間就可以結束，和孩子一起學習鋼琴，我們用了這個方法。
孩子不但可以得到很大的成就感之外，原本感受枯燥的練習，變成了有成就感的小遊戲關卡，有時候破關後還會自己加碼練到下一關呢～
關於自我學習，親子間的學習互動，還有如何引領孩子自發性的學習＆在學習中獲得成就感，這些大項目都是永遠精進不完的耶，這本書還沒讀完就有這麼多話要和大家分享，應該還有後續，也感謝您的觀看，希望對您有所幫助。